7月19日，2026年横渡钱塘江活动激情开游，3475名游泳爱好者劈波斩浪横渡江面。18岁的王子豪率先在北岸城市阳台登岸，用时23分31秒，夺得今年男子组第一名。

王子豪是体育特长生，今年刚参加完高考，顺利进入了上海交通大学。赛后，王子豪把横渡钱塘江的奖品——甲鱼，“安排”给了高中游泳队教练陈辉。陈辉笑着收下了。

真正让人留意的，是近三年横渡钱塘江的冠军名单中，都有杭州高级中学学子的身影：

2024年男子组，盛哲涵，毕业于杭州高级中学，进入上海交通大学；

2025年女子组，俞淑文，毕业于杭州高级中学，进入北京大学；

2026年男子组，王子豪，毕业于杭州高级中学，进入上海交通大学。

这是巧合吗？今天（7月20日），记者采访了杭州高级中学游泳队教练陈辉，试图找到答案。

五连冠，和一场惊心动魄的逆转

陈辉教练给记者发来一份成绩单。在不久前落幕的全国中学生游泳锦标赛中，杭高游泳队一举斩获19枚金牌、5枚银牌、1枚铜牌，包揽男子团体第一、女子团体第一、总分团体第一，打破14项赛会纪录。更重要的是——成功实现该项赛事五连冠。

本次赛事破纪录名单

男子单项破纪录

1.50米自由泳盛子轩

2.100米自由泳盛子轩

3.200米自由泳王子豪

4.400米自由泳王子豪

5.200米蛙泳徐煜城

女子单项破纪录

1.100米自由泳裘真

2.200米自由泳周晨希

3.400米自由泳周晨希

4.50米仰泳裘真

5.100米仰泳裘真

6.400米个人混合泳周凝一

接力项目破纪录

1.男女4×100米自由泳

2.女子4×100米自由泳

3.女子4×100米混合泳

在陈辉的讲述中，整场赛事最扣人心弦、最具悬念的巅峰对决，当属男子4×100米混合泳接力决赛。赛前，各支参赛强队早已紧盯这枚重磅接力金牌。杭高队内核心蝶泳选手陈禺竹为国家健将级运动员，因全力备战高考遗憾缺席赛事。对手放出话来：将向杭高的卫冕金牌发起猛烈冲击。

比赛开局阶段，杭高队员节奏沉稳、发挥出色。第一棒盛子轩仰泳出发、节奏稳健，稳稳守住领先优势，为队伍奠定良好开局。第二棒马瑞麟接续冲刺、强势加速，持续拉大身位差距，两棒交接结束后，杭高已稳稳领先对手一个身位，赛场优势十分明显。

局势在第三棒迎来巨大考验。对手蝶泳选手实力极强，单项成绩远超健将级标准，单棒速度较普通健将级选手还要快出两秒以上。面对悬殊的硬实力差距，第三棒朱米拉顶住全场压力，拼尽体能、全力以赴，每一次划水、每一次打腿都拼至极限，全程死死咬住对手节奏。即便全力奋战，但受制于对手绝对速度优势，场上差距仍被逐步缩小。最终交接棒瞬间，对手完成反超，杭高落后0.66秒，比赛局势瞬间逆转，夺冠悬念彻底拉满。

绝境之下，第四棒王子豪上演惊天逆转、绝杀赛场。接棒后的前50米，他紧紧跟住对手，双方差距仅有分毫，始终没有被拉开。转身蹬壁后，比赛进入最白热化的冲刺阶段。最后十五米，两名选手齐头并进、势均力敌。在终极对决中，王子豪凭借超强的心理素质、过硬的专项能力和极致的后程爆发力，咬牙加速、压线冲刺，最终指尖率先触壁，完成惊心动魄的逆转绝杀，为队伍拿下这枚含金量极高的冠军金牌。

暑假，他们依然在游！

暑假中，陈辉给出的训练计划很清晰：每天上下午双训，总游量12000米。12000米是什么概念？相当于在50米标准泳池游120个来回。

泳池中，水花飞溅声、教练指令声与计时器滴答声交织成独特的“假期乐章”。

事实上，这支队伍的假期训练是出了名的“雷打不动”。去年国庆，记者就报道过他们——7天假期，练6天，每天5500到6000米，加1小时岸上力量。那次备战的是全国青少年游泳U系列比赛总决赛。

别人度假，他们“划水”，好成绩的背后是日复一日的坚持。

杭高游泳队2018年成立，聘请了世界冠军吴鹏作为指导教练。目前全队在册队员38人，其中国家运动健将11人、国家一级运动员24人。这个配置放在全国中学生游泳队伍里，属于“顶配”。

但陈辉反复强调一个词：体教融合。

建队以来，已有二十多名队员考入北京大学、上海交通大学、浙江大学、东南大学、四川大学、北京外国语大学、北京体育大学等国内知名大学学习深造。盛哲涵、王子豪去了上海交大，俞淑文去了北大——横渡钱塘江的冠军们，学业上同样努力拼搏。

王子豪在横渡钱塘江后说：“第一名在意料之内，但我主要是享受这个过程。”享受过程，真正热爱，或许正是杭高游泳队的底色。