小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖！昨天（1月5日），我们正式迎来了二十四节气中的第23个节气——小寒，天气算得上应景。

受冷空气影响，昨天全省各地气温低迷、寒意逼人。其中，浙中北大部地区最高气温仅5~7℃，最冷的磐安仅4.2℃。

不过，这只是开头。近一周将有三股冷空气影响浙江，影响时间分别为今天、1月10日和1月12-13日。

前两次冷空气比较弱，气温波动不大。而且随着天气转晴，白天气温还会有所回升。像是杭州，周三（7日）开始白天最高气温都将升至10℃以上，像周五到周日可达12~13℃。

省气象台表示，杭嘉湖地区1月9日这天将是近期最暖的一天，最高气温可达13℃左右。其他地区1月10日最暖，特别是丽水地区，最高气温可达17℃，阳光下感觉温暖舒适。

但值得注意的是，白天回暖明显，但夜间寒意不减，昼夜温差进一步拉大。尤其是1月8日-9日早晨，受高空冷平流控制，全省大部地区最低气温0℃左右，山区-5~-3℃。

1月12-13日这波冷空气比前两波强不少，但是由于水汽条件差，没有降雨过程，主要以降温大风为主，1月13-14日大部地区最低气温又会降到0℃左右，山区-6~-4℃。

气温的剧烈波动暗藏健康风险，尤其是老人、儿童及体质较弱人群，谨防因温差过大诱发感冒、呼吸道及心脑血管等疾病。另有研究显示，当气温在4℃左右时，人体约有1/2的热量从头部散发。所以，建议早起通勤的朋友戴上帽子和围巾，保护好头部，有效抵御清晨的寒风。