正是秋高气爽时节。

昨天早晨，杭州最低气温10℃，创立秋后新低。浙江有接近一半的市县最低气温跌破了10℃，不过白天升温有力，最高气温大部地区在20℃左右。

气温下降，晴天回归。昨天阳光明媚，漫步街头，秋色尽在眼前。

周末两天，天气依然晴好，气温略有上升。随后，一场寒潮级冷空气到来，开启一轮剧烈降温。

先升后降，气温下降程度剧烈

中央气象台称，昨天（11月14日）开始，下半年首场寒潮将影响我国大部地区。受寒潮影响，昨日起至17日，我国北方和中东部地区气温将普遍下降6～10℃，内蒙古中西部、陕西南部、重庆北部及江南中东部等地部分地区降温12～14℃。18日早晨，最低温度0℃线将南压至苏皖南部、湖北北部一带。

在冷空气到达之前，杭州会先迎来一波回暖，预计今明两天白天最高气温在20℃以上，尤其是明天最高气温可达23～26℃，再加上阳光陪伴，天气显得温暖舒适。想要晾晒厚衣被的，抓紧这个周末。

与此同时，这两天天气静稳，扩散条件较差，有利于大气污染物积聚，容易导致空气质量下降，请大家及时关注相关信息并做好相应的防护。

目前，我省已进入深秋，又到了一年一度的大雾高发时段，特别是冷空气来临之前，特别容易出现大雾、浓雾天气。昨天早晨，整个江苏大雾弥漫，我省的绍兴、衢州等地局部也出现了大雾天气。预计今明两天早晨大雾天气范围会更广，强度会更强，建议早上出门的朋友一定要提前了解路况，注意行车安全。

这次的回温抬高了气温基数，会让冷空气到来前后的气温反差变得更加强烈。杭州市气象台预计，17日至18日受寒潮影响，气温快速下降，日平均气温过程降温幅度8～11℃，18日至20日早晨最低气温平原地区1～4℃，有霜冻，山区-2～0℃，有薄冰，高山区-5～-3℃有冰冻。20日起气温有所回升。

风力和降水方面：16日夜里风力逐渐增大，17日最大偏北风平原地区5～7级，高山区、江湖水面7～9级，18日风力逐渐减小。16日后半夜到17日上午阴有时小雨，17日下午到夜里高山区局部有小雨夹雪。

气温骤降，这几点要特别注意

寒潮是一种大规模的强冷空气活动过程，但并不是所有的冷空气都叫寒潮。根据2017年修订的《冷空气等级》国家标准，冷空气分为四个等级：弱冷空气、较强冷空气、强冷空气和寒潮。在《浙江省灾害性天气警报含义及标准》中，寒潮天气的界定关注两个重点，一是降温幅度大，24小时下降≥8°C，48小时下降≥10°C；二是最低气温低，最低气温要降至5°C以下。按照目前的预报，这次即将到来的冷空气就可以称得上寒潮。

或许有人想问：寒潮来了，是不是要下雪了？浙江省气象台称，此次寒潮过程，18日至20日早晨最冷，最低气温大部地区降至1～4℃，有霜或霜冻，山区-2～0℃，有薄冰。目前来看，这次寒潮过程以干冷空气为主，降雨比较弱，气温也降得不够低，即使山区也不会出现降雪。而且寒潮移动速度很快，20日开始，我省气温就开始回升。

冷空气来得迅猛，面对剧烈的天气变化，以下几点请大家特别注意：

一是及时添衣保暖，外出时重点保护头部、颈部、四肢、腰部及足部；

二是预防关节炎，除了全身保暖以外还要注意关节局部保暖，并增加维生素C、D和钙的摄入；

三是气温下降可能引起慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、急性呼吸道感染等，大家要勤洗手、多喝水、科学佩戴口罩，尽量避免前往人群密集区域；

四是寒冷天气容易引发心绞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、脑卒中等心脑血管疾病，老人应避免快速起床或过早外出，洗澡时间控制在10至20分钟以内；

五是小心一氧化碳中毒，取暖要定期开窗通风换气。