昨天，教育部出台了《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，其中提出要培养学生健康用网习惯，严禁将手机等电子产品带入课堂。鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”，减少对网络过度依赖。

涉及的相关内容如下：

培养学生健康用网习惯。加强学生网络素养教育，培养学生网络安全和网络法治意识，帮助学生养成良好的用网习惯。规范管理学生带入学校的智能终端产品，严禁将手机等电子产品带入课堂。鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”，减少对网络过度依赖。会同有关部门压实网站平台监管责任，优化算法推荐机制，不得向学生推送危害心理健康的各类信息，坚决遏制“贩卖焦虑”“诱导内卷”等违规行为。持续净化未成年人网络环境，推广应用“未成年人模式”，加强动漫、短视频、微短剧、网络综艺和网络游戏、网络文学等管理。

在小狮妹的印象里，杭州很多中小学都有规定，学生不允许带手机进教室，对此的管理都很严。

这份文件发布后，网络上的讨论有很多，有家长追问：手机不能带，电话手表能不能带？现在的电话手表功能强大，和手机无异，也要规范起来。

课堂上，初二学生用电话手表搜答案

老师说，年级越高带手机的越多

“学校是禁止电子产品进校园的，但有些孩子放学时需要和家长联络，会带手机或电话手表进校园。但一进校，就要交到班主任那里保管。等到放学了，再从老师这里取走。一天的校园生活中，是不能使用的。”学校一位副校长说，虽然明令禁止，但还是有人偷偷带来。

上学期，有名初二女生悄悄带电话手表进教室。一开始，老师也不知道。但是看她当天交上来的作业，正确率超高，不太符合她平时的作业情况。老师有些疑惑，正好有同学说，看到她把电话手表藏在口袋里。老师过去一看，果真如此。

调查一番后，老师发现，这名女生遇到不会的题，用电话手表先拍照，然后传到网上去搜答案。搜到答案后，她就直接抄到了作业本上。

类似的事情，之前也发生过一次。学校又在开家长会时着重强调了这一点，对于电子产品的管理也更严格了。

学生偷偷带手机等电子产品的现象，不少学校都存在。滨江区一所初中的老师说，尤其是到了初二、初三，这种情况还会多起来，几乎每班都会有两三个学生偷偷带手机。

这位老师说，初一的孩子刚从小学升上来，对老师、家长的话都还比较听，但再大一点，学生的想法越来越多，行为也会逐渐不受控制。

“之前班里有学生每天上课打瞌睡，像这样的情况，我们会怀疑孩子是不是晚上在家里手机玩多了，所以白天特别困。”这位老师说，这时班主任会适当地提醒家长关注孩子的作息。

“有些家长比较上心，用各种方式观察孩子有没有晚上不睡觉偷玩手机，但也有家长说，晚上都不把手机收起来的，那这种情况就无解了。”

正在读高二的儿子

突然开始用手机“追星”

电子产品对孩子的吸引力到底有多大？小狮妹也采访了一些家长。

儿子正在读高二的汪女士，从初中起就给儿子配了手机，平时周末、节假日让他自由使用，但上学时间绝对不能带去，学校也明令禁止学生带手机。

“手机这个东西怎么说呢，确实诱惑挺大的。”汪女士说自己曾经问过儿子，用手机会不会上瘾，“用他自己的话说是没什么瘾，但我觉得是有的。”

之前几年，母子俩很少因为用手机的事闹矛盾。但从去年开始，儿子迷上了一个偶像，只要是关于她的内容，都要拿着手机看，看了就停不下来。

“我都不知道他怎么爱上的，反正很神奇。很多时间想去看一眼他低着头在用手机干吗，就看他在刷这个偶像的打歌现场、综艺。可能我小时候没追过星，不明白，哈哈。”有时候儿子看手机太入迷了，汪女士会发牢骚，提醒他注意时间。

对于“手机能不能带进学校”这件事，母子俩其实没有讨论过，但一直都保持着默契：绝不能带手机去学校。“这是底线，但我相信他也不会偷偷带手机，他不敢的。”

手机使用是高中的管理重点

有学校建议学生使用老年机

文件中说，严禁将手机等电子产品带入课堂。有高中家长说，手机不能带进课堂，是不是可以带进学校？

目前，在高中学校里，手机和电子产品的使用一直是管理的重点，每所学校都很关注。

一位高中校长说，每年高一新生家长会，都会提醒家长，学生不能带智能手机进学校。如果确实有联络需求，建议带仅有通讯功能的老年机。

“而且，手机进校后，走读的学生把手机交给老师，住宿的学生把手机交给宿管。”这位校长说，想要联系家长，学校里可以使用的设备其实有很多。

一是电子班牌。每间教室外面都有电子班牌，这台设备上，学生和家长可以互相发送短信。学校里几十台电子班牌，随便在哪块班牌前刷个卡，都能登录，和家长取得联系。

二是公用电话。学校有很多部公用电话，散落在校园各处。有的在教学楼大厅，有的在宿舍楼里，传达室门口也有两部公用电话。有些是插卡的，有些是直拨电话，都很方便。

三是老师办公室。因为办公室和教学楼同在一幢，同学们有急事找家长，可以去办公室打电话。还可以直接找老师，借手机打电话。

有学校明文规定

老师不允许带手机进课堂

学生不能带手机进课堂，这是杭州中小学的共识。杭州有学校要求更严格，锦绣育才教育集团要求老师也不能带手机进课堂。

昨天下午，小狮妹联系杭州育才中学执行校长谢丽敏时，她的电话没人接。过了半小时，谢校长回电话，说刚才去上课了，没带手机。老师不带手机进课堂，是写进育才“六不承诺”的。

“一般老师上课，手机会放在办公室，或是放在教室外面的置物架、书包柜上，都是静音模式。遇到考试监考时，老师的手机也不允许带进教室。”谢校长说。

如果有急事，家长需要紧急联系学校，和老师沟通，怎么办？

谢校长说，一节课45分钟，下课后老师会查看手机，及时回复的。“我们建议家长如果电话联系不上，就发个信息，简单说明下，等老师看到信息会迅速联系的。现在，很多家长都知道老师的工作节奏，老师没有第一时间回复，也是理解的。”

此外，有一种情况下，老师可能会带手机进课堂，比如上课时需要使用手机里的某个软件，播放录音，或者扫码登录教室白板等。“这种情况下，手机主要起到工具的作用。”谢校长说。

每月设立一天“家庭息屏日”

16周岁前建议不注册社交账号

教育部的文件中还提到，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”，减少对网络过度依赖。

杭州二中白马湖学校之前一直在探索，每月还专门设立了一天的“家庭息屏日”。

在日常校园管理中，学校明确规定学生不得携带手机、电话手表等设备入校。“住校的学生如果想联系家长，在学校大门口的门卫室边上，就有专用的电话让学生使用，比较紧急的时候也可以找老师，让老师代为联系家长。”杭州二中白马湖学校的李青青老师说，这样既能保证孩子和家长的沟通需求，也让学生在校园内能更专注地学习与生活。

去年，学校曾向全体师生发出《关于合理使用社交媒体倡议书》，倡议学生在16周岁之前，尽量远离社交媒体，不注册社交账号。

这份倡议书共有10条约定，包括用餐时、作业时、就寝时和卧室里、书房内、餐桌旁不使用娱乐电子设备；非学习目的使用电子设备时间单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时；睡前1小时不玩电子游戏，建议睡前阅读纸质书籍或进行其他放松活动，每天21:00开启“息屏时段”等。

采访中，许多家长告诉小狮妹，自己很多时候回家也不知道做什么，就只能拿着手机一直刷。家长怎么做，孩子也容易学着做，因此，杭州二中白马湖学校的这份倡议书，也对家长的电子设备使用做了一些建议。

比如，每个月设定一个周六或周日为“家庭息屏日”，让孩子和家长都放下手机，为数字生活放个假。在这一天，家长可以和孩子一起看书、做菜、做运动，或是去户外进行运动、开展自然探索，用陪伴代替电子娱乐时间。