每年三四月份举行的体育中考对很多学生和家长来说都是一个难题，为帮助杭州市中学生更好地备战，浙江省黄龙体育中心将于10月18日至11月23日的周末，推出5期“体育中考”游泳公益培训活动，旨在提升学生游泳技能，增强运动安全意识，倡导科学、健康的训练方式。

本次培训面向全市中学生开放，5期的时间为10月18日-19日、11月1日-2日、11月8日-9日、11月15日-16日和11月22日-23日的上午8时30分至9时30分，每期限额60人。目前，报名通道已在“动感黄龙”小程序开放，每期报名截至培训前一天的12时，每人限报一期，名额报满即止。据悉，课程设置分为筑基班和提高班。筑基班主要面向零基础学生，提高班则针对已有初步基础的学习者，活动当天将在现场进行分班安排。

游泳作为国家明确的高危险性体育项目，参训人员需确保自身健康状况适宜参加，主办方不建议患有心脏病、严重心律不齐等疾病者报名。此外，学员需自备泳衣、泳镜、拖鞋等个人用品，并妥善保管贵重物品。培训期间，参训者须遵守场馆规章制度，维护秩序与卫生，违规者将取消培训资格。

活动相关负责人表示，希望通过此次公益培训，为杭州中学生提供专业、安全的游泳训练支持，助力他们在体育中考中取得优异成绩。