7月26日，“浙BA”杭州赛区决赛阶段将在拱墅区运河体育中心体育馆打响。

萧山、上城、临安、富阳，四支从东西两个赛区杀出重围的球队，将为代表杭州市征战“浙BA”全省城市争霸赛的资格进行角逐。随着赛事进入倒计时，各支球队的备战工作也来到了最后的阶段。

萧山：放平心态，谁来了都不怵

要说最具冠军相的球队，萧山队无疑是呼声最高的——不仅是因为预选赛阶段六连胜的骄人战绩，更因为球队休整一天便迅速投入了训练的专注。7月22日晚上6点，萧山体育馆内灯火通明，全队围坐在一起，复盘着小组赛阶段的比赛。

萧山队教练刘子豪站在中间，把球队的优点、缺点一一指了出来：“最后一场对西湖队，暴露出了一些问题，罚篮老是丢篮板，体力下降后专注度不够，感觉领先10分没问题了，结果对手几个3分球又追回来了……”队员们脸上还带着疲惫，但都听得非常认真。半决赛的对手富阳实力很强，全队不敢怠慢。

这几天，萧山队的训练主要针对富阳队的打法、技术特点展开，除了战术，刘子豪着重强调的，是心态。“心态是最重要的，不要着急下球。”他说，萧山队在杭州东部赛区预选赛里经历了六连胜，心态难免会伴随着压力有起伏，接下来的比赛，要把心态稳住。队长陈龙说：“我们队其实没有外界看来这么强，但是6场比赛打下来，我能感觉出来，萧山队是最拼命的，大家的集体荣誉感非常强，谁来了都不怵，就一个字：拼！”

富阳：立足防守，把对手“拼”下来

“回防一定要快，萧山队就是这种打法，你们人还没到位，他们进攻就结束了！”“防守再强硬一点，别以为是训练就可以放松！”7月23日下午，富阳区山羊体育馆内，富阳队教练林子鸿不停地向场上奔跑的队员指出问题。对于半决赛的对手萧山，富阳全队上下不敢有丝毫懈怠。

回顾预赛阶段的比赛，富阳队有喜有忧。喜的是小组出线了，球员们的状态也一场比一场好，除了与临安队鏖战到最后时刻，其他四场比赛都以大比分赢下。而且最后两场比赛还迎回了赵鹏飞和许泽伟等主力球员。忧的是，连续高强度的比赛，让队员们的身体、心理都达到了疲劳期，很多队员都出现了伤病，比如周泳祺的脚、孙江豪的腰，还有章炬的双膝都有些不舒服。

对对手萧山队，富阳队中的孙江豪和童剑凯并不陌生，孙江豪说：“我们和萧山队的不少球员都打过比赛，相互之间有所了解，周六的比赛其实就是看谁能把优势发挥出来，再拼到最后。”童剑凯也表示，一场定胜负的比赛，很有偶然性，立足防守，争取把萧山“拼”下来。

上城：全情投入，不论输赢只要精彩

和其他球队一样，上城队的队员近期也在上城区全民健身中心“加班”集训，备战本周末杭州赛区淘汰赛。半个月组队、9天打了6场，回顾已经结束的杭州赛区预选赛，上城队主教练赵瑞说了一句话：“全靠意志力坚持。”

领先被反超时、落后再冲刺时，大家都很齐心。在赵瑞看来，执行力、凝聚力，是这支队伍的很大优势。4次获得MVP的陈洋，是上城的得分手和队中核心，因此球队的打法常以他为主。陈洋也说，是队友主动给了他很多得分机会，这是团队经过半个月磨合的默契。

当然，上城队也深知自己的缺点，那就是平均年龄大，所以在体能、冲击力等方面比不上年轻球队，而且球队不擅长打领先球。不过，当遇到对手紧紧防守陈洋时，上城也会有别的火力站出来。比如和钱塘队的比赛，球队贯彻了打内线的战术，黄华波、刘雨昊等队员都有不错的表现。

这两天，上城的集训主要以恢复队员体能为主，顺带投投篮，熟悉手感。据赵瑞介绍，目前很多队员都有不同程度的受伤，于双凯、林亚雄因为经常在内线抢篮板，都扭了脚，能否正常出战半决赛还要看恢复情况。

对于即将到来的淘汰赛，球队核心陈洋表示：“如果能够有幸进入决赛，希望再和萧山队打一次，我们想把上次没做到的细节做好，不论输赢，打出精彩。”

临安：不惧伤病，打出吴越精神

7月23日晚，临安队进行了出线后的首场集训。训练时间原本安排在7点开始，傍晚6点多，临安区职业教育中心篮球馆里已经响起拍球和投篮的声音。预选赛阶段帮助球队绝杀富阳队的“MVP”球员杨泽提前开始了他的训练，身旁还有妻子陪伴着。这幅画面，像极了漫画《灌篮高手》中，赤木晴子陪伴投篮20000球的樱木花道。

晚上7点，临安队的其他队员和教练陆续抵达，正式开始了训练。热身、跑传、上篮、投篮……每个人都在把状态调整到最佳。值得一提的是，临安队的三名伤员也都坚持参加集训。韧带损伤的中锋刘斌，膝盖受伤的大前锋胡森，以及左手掌骨折的后卫吕升平都缓步跑在队伍最后面，三人虽然无法确保参赛，但都希望能与时间赛跑，为球队尽一份力。

临安队主教练赵云峰表示，东部赛区的出线球队人员配备要比西部更强一些。因此，临安队正计划在当地寻找几个内线较强的篮球爱好者进行热身，模拟淘汰赛对手的特点和打法。“我们主力伤了三四个，影响还是比较大的，淘汰赛中大家要把心态调整好，希望我们有更多球员能站出来，打出我们‘临安吴越，越战越勇’的吴越精神！”

今日赛程

15：00

萧山VS富阳

19：00

临安VS上城