杭州新闻讯  让“哪吒”和“孙悟空”当老师示范标准动作、实时监测每位学生的运动数据、学生可以向Deepseek提问解决难题……

近日一堂改变传统体育教学模式的体育课，在浙派名师培训班上亮相，便在体育教育圈引发震荡：“以前没见过这样的体育课”“体育课不光是练体能、练动作，还要培养自主学习和团队合作能力”“可以看到，整节课上，每位学生都在积极参与”。

每天一节、分量堪比主课，今后的体育课怎么上，在杭州小学体育老师们看来，“远远不只是出汗”这么简单。

被“爆改”的这节体育课引来同行围观

“厉老师教了你前滚翻组合的动作，请看俺老孙的表演，请同学们跟上……你学会了吗？”大屏中出现一位虚拟教师—“孙悟空”让师生眼前一亮。

西湖小学教育集团紫萱小学四年级一个班的学生分成5组，根据“孙悟空”示范的前滚翻动作展开练习。

各组组长从体育老师厉湛飞手中接过平板电脑，打开豆包开始提问。“翻不过去怎么办？”“翻的时候要注意什么？”看完文字和视频解答之后，一位男生开始在垫子上翻滚起来。也有学生拿着平板，站在旁边看着，寻思着问什么问题合适。

每完成一个动作，组长就为他打分评价，结果也实时汇总到大屏幕。

其中一个环节是双人前滚翻，两个人手拉手一起翻。到这一环节时，不少学生忽然兴奋起来，笑着拉起同学的手，小心翼翼地开始翻滚。“很好玩，一起翻而且中途不能断开！”一位女生说。

一对女生失败后，转个身决定再来一次。“没想到一起翻这么难，我们失败了，只拿到了两颗星。”有的学生失败了之后，马上拿起平板电脑咨询，寻找改进的方案。

学生们沉浸在其中，像玩游戏一样，很自然地完成每个任务，简单的前滚翻变得很有意思。课上，每位学生佩戴着运动手环，大屏实时跳动的心率数据中。有学生心率突破每分钟200次引发红色预警，经过短暂休息后数值恢复到了正常值。“心率每分钟150左右会显示绿色，表示学生开展了有效运动。低于这个值的显示蓝色，提示这些学生则需要加强运动量。”厉老师查看数据后分析。

新学期，几次试验下来，厉老师也发现：“这样的课堂考验学生的思维能力和自主学习能力，有的学生觉得很‘烧脑’，不知道怎么提问，因而不能很好地适应。”不过，大部分学生表示，与以往的体育课相比，更喜欢这样的体育课。

听说有这么一堂体育课，各地老师组团前来取经，纷纷跟厉老师展开切磋。

记者也在现场跟老师们聊了聊。一位来自拱墅区的资深体育老师认为，跟传统课堂相比，最大的区别是，学生自主思考、合作交流的时间大大增加了，同时增设了评价环节。根据数据显示，40分钟的课堂中，除了10分钟用于教师讲授之外，其余时间都给到学生独立学习和自主练习。“换到以前，可能有70%的课堂时间用于训练。”

杭州骨干教师组团出访日本带来启发

这一课程设计获得了当堂老师们的喝彩。设计者厉老师却说，这节课看起来老师很轻松，其实花费不少心思。

最初，学校打算借助AI器械设施改进课堂。“事实上，我们体育课不能被教学设备绑架，还是应该从教学目标出发，如何在完成这一目标的同时，将课堂设计得更有趣。”厘清这一点后，厉老师开始架构体育课。

这时，一段视频给了厉老师启发。去年来自采荷中学、卖鱼桥小学、高新实验学校等杭城22所中小学骨干体育教师出访日本，校长张冠军作为代表团团长，带回来了交流时录制的课堂视频。

“也是一节练习前滚翻的体操课，学生互相讨论交流合作，思考动作怎么做，甚至是合作完成一个动作，而老师更多的是辅助，甚至是‘靠边站’。”

借鉴这个思路的同时，厉老师决定利用AI工具完成课程设计，“我自己先演示一遍，之后结合学生最喜欢的哪吒、孙悟空形象生成教学视频。”同时，设计多个任务，让学生有更多尝试和自主体验的机会，老师则在旁边负责引导和协助。

然而，在传统体育课教学中，最难解决的还有当堂评价。一般的体育课上，学生每完成一个动作之后，小组利用纸质学习评价单进行自我评价，老师会在下课后去收集学习评价单进行反馈，很难给到每个学生当堂评价。针对这一难题，老师们尝试给Deepseek发出指令，制作出了一个当堂评价的量表。

这一量表得到现场同行老师们的一致肯定，老师们也发现原来这样的技术应用到教学当中并不难。

前两天，厉老师又用Deepseek设计一个上课情况记录表，涵盖55名学生的出勤、纪律、身高、体重以及体育测试数据。“现在我只要拿一个手机就能实时快速记录学生的上课情况，还能与家长共享，家长也可以及时查收孩子的体育成绩情况。”

“信息技术一定是服务教学，老师要敢于变革自己的课堂，但目标只有一个就是服务课堂，而不是另有目的。”厉老师说。